5 receitas de suco de tomate que trazem benefícios para a saúde
04/06/2021

1. Suco de tomate natural

Ingredientes

400 gramas de tomate1 litro de águaPimenta da sua preferênciaManjericão a gosto1 limão

Modo de preparo

Corte os tomates ao meio e coloque-os na panela com água para aquecer, até murchar.Passe o tomate em um passa-purê, separando a pele e semente do sugo. Se você não tiver um passa-purê, bata os tomates no liquidificador. Coloque essa mistura na panela e leve ao fogão por uma hora e meia em fogo baixo. Cuidado para não queimar!Bata no liquidificador o limão com casca e tudo com um pouco de água.Bata o manjericão no liquidificador com um pouco de água.Agora, misture todas as porções da receita e bata no liquidificador.Não tem necessidade de coar, exceto se quiser um suco menos grosso.

2. Suco de tomate com cenoura

Ingredientes

2/3 de xícara de suco de Tomate1 cenoura pequena1/2 talo de salsão1/4 colher de chá de páprica doceGelo a gosto

Modo de preparo

No liquidificador, bata todos os ingredientes, com exceção da páprica.Bata bem até obter uma mistura uniforme.Adicione o gelo e a páprica e agite.Sirva logo em seguida.

3. Suco de tomate com maçã

Ingredientes

2 tomates1 maçã1 litro de águaAçúcar a gosto

Modo de preparo

Corte a maçã em quatro pedaços e remova as sementes.Corte os tomates em pedaços.No liquidificador, adicione a água, os tomates e a maçã.Bata bem até triturar a maçã e os tomates.Caso queira, adicione um pouco de açúcar.

4. Suco de tomate apimentado

Ingredientes

1 pepino1 talo de aipo1/2 alho1 pimenta caiena1 lata de molho de tomate pronto1 colher de azeite de oliva1 colher de vinho tintoUma pitada de sal

Modo de preparo

Leve os ingredientes à geladeira, isso fará com que o suco fique bem geladinho.Tire a casca e sementes de um pepino e corte-o em cubos.Pique um talo de aipo e reserve.Corte a pimenta em pedaços. Se quiser mais picante, use as sementes.Descasque um dente de alho e retire o broto de dentro, deixando-o mais suave. Adicione todos os ingredientes no liquidificador.Acrescente uma lata de molho de tomate pronto.Bata até obter uma mistura homogênea.Tempere com sal, azeite de oliva e vinho tinto.Bata novamente, só até misturar os temperos.Sirva e se delicie.

5. Suco de tomate para emagrecer

Ingredientes

4 tomates25 ml de suco de limão1 lata de água com gás Uma pitada de pimenta-do-reino e de sal

Modo de preparo

Corte os tomates, retirando a pele e sementes.No liquidificador, bata os tomates com o suco de limão, a pimenta-do-reino e o sal.Depois, transfira o conteúdo para um copo.Complete o copo com a água com gás.
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